Dagens

Efter de nationella proven gick jag (malin) till gymet och tränade lite. Hade sjuk träningsvärk i hela kroppen efter måndagen och tisdagens pass.
Började med roddmaskin i 10 minuter som uppvärmning. Sen lite axel-, rump- och magövningar. Avslutade med att springa i 15 minuter.

Imorgon, torsdag, slutar vi vid 09.10 då ska Amanda och jag ner och träna ordentligt! 

Snart helg! Puss

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0